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makan makanan gasehat tpi ttp defisit^^
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1749 kcal
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Fett: 55,43g | Eiw: 115,77g | Kohlh: 193,67g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Sambal Goreng Kentang, Ketupat, Rumah Makan Sederhana Rendang. Abendessen: Indomie Mi Goreng, Sambal Goreng Kentang, Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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Nesyahanan's Gewichtsverlauf
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