Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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98,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 30,57g | Kohlh: 125,81g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Ja! Cornichons, Feinkost Dittmann Knoblauch Oliven. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Pfeffersalami 1A, Putenbrust Fleisch, Aldi BBQ Krautsalat Coleslaw, Cocktailtomaten, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Langnese Dolomiti, Pepsi Pepsi Cola Light, Süßkirschen, Kaffee mit Milch und Zucker, Haribo Happy Cola. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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