yaryshevamasta's Notizen, 09 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
85,2 kg Bisher verloren: 22,8 kg.    Still to go: 17,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2020:
1482 kcal Fett: 42,83g | Eiw: 107,98g | Kohlh: 160,26g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Черная Смородина. Mittagessen: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Рис Отварной. Abendessen: Сметана, Чай, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Клубника, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Кальмар Кольца Сушеный, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Чай. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


yaryshevamasta's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.