Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 36,52g.
Frühstück: Помидоры, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Сыр Эдам, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Омлет или Яичница. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Шоколадное. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Аревик91's Gewichtsverlauf
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