Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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90,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 68,98g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 189,07g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Картошка Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Подсолнечное Масло. Mittagessen: Окрошка 09.06, Пискаревский Сметана 15%, Каравай Хлеб Фермерский, Русский Дар Квас Традиционный. Abendessen: Пискаревский Сметана 15%, Квас, Каравай Хлеб Фермерский, Окрошка 09.06. Snacks/Sonstiges: Оладьи на Кефире, Любимый Сад Яблочный Сок. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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krutanya's Gewichtsverlauf
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