Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 19,17g | Eiw: 92,85g | Kohlh: 76,71g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Молоко (Цельное Молоко), Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Нежинская Творог Обезжиренный . Abendessen: Молоко (Цельное Молоко), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Чистая Линия Мацони. Snacks/Sonstiges: Billa Яблоко Гренни Смит , Billa Яблоко Гренни Смит . mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Naira39's Gewichtsverlauf
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