Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
|
53,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 93,68g | Eiw: 86,91g | Kohlh: 136,40g.
Frühstück: Сахарная Пудра, Грецкие Орехи, Даниссимо Хрустящие Шарики со Вкусом Соленой Карамели, Творог 5%, Киви, Billa Яблоко Гренни Смит . Mittagessen: Сало, Хлеб Черный, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кабачки Жареные, Виктория Плов Вегетарианский. Snacks/Sonstiges: Кекс с Маком Аня, Апельсин, Грецкие Орехи, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кленовым Сиропом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Белый Хлеб, Авокадо. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aaaleksina's Gewichtsverlauf
|