Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 65,83g | Eiw: 83,46g | Kohlh: 174,80g.
Frühstück: Pão Integral, Manteiga, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Nescau Nescau com Leite, Café com Leite Integral. Mittagessen: Chili com Carne. Abendessen: Chili com Carne com Feijões. Snacks/Sonstiges: Bolo de Milho, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gabibett's Gewichtsverlauf
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