Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2013
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87,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 104,90g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 37,32g.
Frühstück: Sugardale Thick Sliced Bacon, Boiled Egg. Mittagessen: Havarti Cheese, Celery, Wellshire Farms Uncured Turkey Ham Steak, Boiled Egg, Sugardale Thick Sliced Bacon, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Mashed Cauliflower. Abendessen: Burgerville Litehouse Homestyle Ranch Dressing, Cucumber (Peeled), Mashed Cauliflower, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Cooked Kale (from Fresh). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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juliamatts2's Gewichtsverlauf
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