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1305 kcal
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Fett: 44,23g | Eiw: 85,82g | Kohlh: 143,60g.
Frühstück: 葡萄, 水煮蛋, 義美 無加糖高纖豆漿, 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克). Mittagessen: 水煮蛋, 好菇道 美白菇, 卜蜂 去骨雞腿肉, 蒸南瓜, 馬鈴薯. Abendessen: 洋蔥炒蛋, 白切雞, 7-11 芋頭魚丸炊粉湯, 白飯. mehr...
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yingtai's Gewichtsverlauf
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