Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 142,50g | Kohlh: 191,64g.
Frühstück: SPAR Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов, Гарнец Рисовая Мука, Виноград. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Магнит Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nochnaya Zhritsa's Gewichtsverlauf
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