秦末汶's Notizen, 10 Jun 20


Diätkalender ansehen, 10 Juni 2020:
673 kcal Fett: 22,33g | Eiw: 35,46g | Kohlh: 81,95g.   Mittagessen: 水煮蛋, 全麥土司. Abendessen: 味噌湯, 白飯, 雞腿. Snacks/Sonstiges: 咖啡, 全家 烤富士蘋果派. mehr...
2284 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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秦末汶's Gewichtsverlauf


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