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El otro día probe a hacer la pizza sobre una de las tortillas integrales. La idea me la disteis por aquí y la recomiendo ABSOLUTAMENTE porque disfrutas de los condimentos y no te hinchas a pan. Por supuesto, te ahorras kcals jajaj
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904 kcal
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Fett: 29,35g | Eiw: 66,90g | Kohlh: 93,01g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light. Mittagessen: Hacendado Chorizo Extra, Fideos, Garbanzos Cocidos. Abendessen: Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal. Snacks/Sonstiges: Fresas. mehr...
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 Kommentare
es un plato fijo en mi plan, desde que lo vi por aquí, no hay semana que no la haga... 🤤🤤🤤
10 Jun 20 vom Mitglied: Kino_grx
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y la tortita en el horno no se quema?
10 Jun 20 vom Mitglied: luciamaine
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lo haces en la sartén o al horno? 🙄😁
10 Jun 20 vom Mitglied: Ipcorujo
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cual es la receta??esas tortitas de donde son?
10 Jun 20 vom Mitglied: nadia_35
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Las tortitas son del mercadona, marca hacendado. Son de trigo integral y estan buenisimas.
La receta es muy sencilla. Pongo de base una capita de tomate frito y después todos los ingredientes que me apetecen. Anoche eché pavo, anchoas, atun y queso (me encantaaa!!). Lo meto todo al horno pero nada, lo justo oara que se derrita el queso (20 minutos maximo creo que estuvo). De verdad, tenéis que probarlo 😋😋
11 Jun 20 vom Mitglied: lala_fit
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yo son las que me como o las mexifood integrales👌👌
12 Jun 20 vom Mitglied: noevaland
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Podrías por favor poner una foto de las tortitas que son!!mil gracias que ganas de probarlo
12 Jun 20 vom Mitglied: nadia_35
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En Mercadona las tenéis, son tortillas de trigo e integrales, las que se usan para hacer burritos, está muy bien porque es finita y tiene 100kcal. Aprox. Cada una, las cargas de ingredientes y engaña mucho... Jejeje, las integrales me gustan menos, pero tiene menos grasas saturadas...
12 Jun 20 vom Mitglied: Kino_grx
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También saque la receta de alguien de aquí y vale totalmente la pena 😊😊
12 Jun 20 vom Mitglied: michell_gardella
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Por supuesto, mañana mismo saco foto y la subo!
12 Jun 20 vom Mitglied: lala_fit
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15 Jun 20 vom Mitglied: Anxeluza
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