Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2013
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76,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 59,79g | Eiw: 94,90g | Kohlh: 240,40g.
Frühstück: Melancia, Aipim, Ovo Frito, Café com Açúcar. Mittagessen: Pudim de Leite Condensado, Café com Açúcar, Moqueca de Peixe, Carne de Sol, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Feijão Preto, Alface, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Repolho, Quiabo Cozido. Abendessen: Requeijão Light, Feijão, Arroz Branco (Longo, Cozido), Linguiça de Frango, Café com Açúcar, Carne de Vaca Assada, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Abacaxi. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Taty Pithon's Gewichtsverlauf
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