Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 42,71g | Kohlh: 74,20g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Столичный Хлеб Батончик Столичный (Нарезка). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица, Итальянский Суп с Пастой. Abendessen: Бефстроганов, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Dep Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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