Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 22,52g | Eiw: 40,53g | Kohlh: 79,98g.
Mittagessen: KFC Rice, Teh Tawar, Ceker, Soto Ayam. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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kirito0733's Gewichtsverlauf
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