Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
|
65,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 41,83g | Eiw: 33,81g | Kohlh: 171,81g.
Frühstück: K-Classic Himbeere Konfitüre Extra, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Pancakes. Mittagessen: Krombacher Radler (Flasche), Kartoffelecken, Chicken Nuggets, Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. Abendessen: TiP Dominosteine Zartbitter, Trumpf Edle Tropfen in Nuss. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadjabiwalzev's Gewichtsverlauf
|