|
Elmalı yeşil kürle menstrüasyon döneminde her yerim şiş şiş dedirten, tartıya çıkıldığında (hormonların da etkisiyle) 1-1,5 kilo oynatan, insana kendini fil gibi ağır hissettiren ödemlerimi müthiş hızla atıyorum:) Vallahi hep ödem yoksa hiç kilom yok 🤪
|
568 kcal
|
Fett: 10,76g | Eiw: 64,38g | Kohlh: 48,97g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Kepekli Ekmek, Superfresh Mısır , Konservelenmiş Ton Balığı. Abendessen: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma, Salatalık. mehr...
|
|
 Kommentare
ne güzel tanımlamışsın aynen öyle 😂
11 Jun 20 vom Mitglied: ozgumuoo
|
11 Jun 20 vom Mitglied: mhmmdact
|
mhmmdact dimi tüy gibi bir şeyim yoksa 😅
11 Jun 20 vom Mitglied: almina_x
|
11 Jun 20 vom Mitglied: mhmmdact
|
İçine neler koydunuz acaba
25 Jun 20 vom Mitglied: drsmoothie
|
drsmoothie 1 salatalık, yarım yeşil elma, bir kaç salkım maydanoz, yarım limon, 1 tatlı kaşığı tarçın, 1 tatlı kaşığı kuru nane, yarım tatlı kaşığı zerdeçal ve yoğunluğunun olmasını nasıl isterseniz o kadar su ekleyin. İsterseniz zerdeçalı dilimli de kullanılabilirsiniz ama tadı ağır oluyor diye tercih etmiyorum ben.
25 Jun 20 vom Mitglied: almina_x
|
Teşekkürler deneyeceğim aç karna mı içmek saha iyi olur aralarda mı
25 Jun 20 vom Mitglied: drsmoothie
|
Kahvaltı öğle yemeği arasında ara öğün olarak içebilirsiniz :)
25 Jun 20 vom Mitglied: almina_x
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
almina_x's Gewichtsverlauf
|