Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 92,05g | Kohlh: 101,35g.
Frühstück: Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Отварной, Faberlic Доброген Актив . Mittagessen: Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Макароны Отварные, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. mehr...
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1932 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Kochen - 35 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Feerie7's Gewichtsverlauf
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