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875 kcal
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Fett: 22,10g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 106,44g.
Frühstück: Cafezinho, Ceifeiro Semente de Chia, Clara de Ovo, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Peito de Frango, Repolho Verde, Beterraba Cozida, Tomates, Cenouras. Abendessen: Extra Fígado Bovino, Cenouras, Tomates, Beterrabas, Repolho Verde. Snacks/Sonstiges: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Melancia. mehr...
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2378 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 32 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ccarolvasconcelos's Gewichtsverlauf
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