Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
|
80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 60,96g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 181,61g.
Frühstück: Tango Wafer Strawberry Jam, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Air. Mittagessen: Pangsit Goreng, Sayur Lodeh, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Donat Dilapisi Coklat. Abendessen: Nasi Goreng Ayam. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lidya aneke putri's Gewichtsverlauf
|