Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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61 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 31,20g | Kohlh: 164,29g.
Frühstück: Fitbar Chocolate, Teh Manis, Donat Dilapisi Coklat. Mittagessen: Teh Tawar, Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Kastengel, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Pepaya, Donat Dilapisi Coklat. mehr...
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1678 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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andine sekar's Gewichtsverlauf
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