Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 42,04g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 142,29g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Tahu, Sup Pedas dan Asam. Abendessen: Rengginang, Rengginang, Kerupuk Beras, Tahu Goreng, Tempe Orek. Snacks/Sonstiges: Ikan Tongkol Goreng, Rengginang, Kerupuk Beras, Pisang, Pisang, Jus Wortel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lynnabdhsn's Gewichtsverlauf
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