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1413 kcal
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Fett: 47,20g | Eiw: 116,74g | Kohlh: 136,93g.
Mittagessen: ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, Piña, Plátano Verde, MyProtein Impact Whey Protein, Mangos. Abendessen: Hamburguesa Casera. Snacks/Sonstiges: Pan de jale. mehr...
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 Kommentare
13 Jun 20 vom Mitglied: majocre13
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1k de harina
20grsLevadura en polvo
12cdas de azúcar
1cda de sal
1tz de agua
1/2tz de aceite
3huevos
Mezclar todo los ingredientes secos y después los líquidos mezclar todo y el agua poco a poco,y amasar hasta que la masa no se pegue en tu mano,, dejar leudar entre 1h. Y formar el pan, trenzar y al horno una vez formado pasar x encima del pan una yema de huevo batido y pintar el pan y llevarlo al horno entre 30 a 45 minutos y listo
13 Jun 20 vom Mitglied: ESTHERCF
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