Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 64,89g | Eiw: 97,70g | Kohlh: 149,31g.
Frühstück: Приготовленный Шпинат (Свежий), Омлет или Яичница. Mittagessen: ВкусВилл Пельмени "Светофор". Abendessen: Снежана Заливное из Говядины. Snacks/Sonstiges: Ironman Протеиновый Батончик, Греческий Салат, Яблоко, Яблоко, Банан. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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