Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
|
77 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 49,98g | Eiw: 118,37g | Kohlh: 133,97g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Молком Молоко 1,5%, Сырники ПП, Геркулес Монастырский, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Шебекинские Макароны Вареные, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сыр Чеддер, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Квашеная Капуста, Апельсин, Брокколи, ВкусВилл Хлеб Лионский, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Cheese Gallery Cheddar, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|