Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 54,07g | Eiw: 39,90g | Kohlh: 59,43g.
Frühstück: Чизкейк, Творог 9%, Омлет с Молоком. Mittagessen: Говядина Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Абрикос Сушёный, Сушеный Инжир, Редис, Болгарский Перец. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Arpi1993's Gewichtsverlauf
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