Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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120,7 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 20,13g | Eiw: 28,12g | Kohlh: 93,35g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Domatesler, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Menemen. Snacks/Sonstiges: Karpuz. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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selahattinkayhan6's Gewichtsverlauf
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