Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 60,74g | Eiw: 65,99g | Kohlh: 165,70g.
Frühstück: Чай Несладкий, Блины из Рисовой Муки. Mittagessen: Дары Природы Финики Сушеные, Чай Несладкий, Блины из Рисовой Муки, Борщ с Говядиной. Abendessen: Магнит Банан, Куриная Грудка, Блины из Рисовой Муки, Блины из Рисовой Муки, Простоквашино Сметана 25%, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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1MARIYASHI's Gewichtsverlauf
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