Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 50,58g | Eiw: 125,68g | Kohlh: 176,74g.
Frühstück: Pechuga de Pollo sin Piel, Miel, Pascual Leche Desnatada, Milbona Queso Fresco Granulado Light. Mittagessen: Roscón de Reyes, Hacendado Chorizo Criollo, Papa Cocida, Sandía, Cebollas, Milbona Yogur Bio Natural, Pan Blanco, Pimiento Rojo, Tomates, Pepino (Pelado), Muslo de Pollo, Rústico Chuletas de Cabeza de Lomo de Cerdo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Shymchyk's Gewichtsverlauf
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