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Balkonumdaki marul ve çileklerle 😋
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1662 kcal
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Fett: 111,70g | Eiw: 82,07g | Kohlh: 88,92g.
Frühstück: Pırasalı Börek, Sucuk, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sütaş Süzme Peynir, Binvezir Telli Peynir , Salatalık (Soyulmuş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Marul. Abendessen: Sütaş Ayran, Mezzet Yoğurtlu Köz Biber, Babaganush, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Biber, Sucuk, Izgara Köfte, Izgara Tavuk. Snacks/Sonstiges: Kahve (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş). mehr...
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2233 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Svallbard's Gewichtsverlauf
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