Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2013
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86,5 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 108,32g | Eiw: 90,31g | Kohlh: 32,60g.
Frühstück: Boiled Egg, Sugardale Thick Sliced Bacon, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half), Coffee. Mittagessen: Cheese, Celery, Roundy's Artichoke Spinach Dip, Egg. Abendessen: Broiled or Baked Pork Chop, American Value Green Beans (Canned), Mashed Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Atkins Caramel Nut Chew Bar, Jell-O Sugar Free Cherry. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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juliamatts2's Gewichtsverlauf
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