Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 83,98g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 105,80g.
Frühstück: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Mittagessen: Mixed Nuts, Plantain Chips, Anderson's all natural peanut butter, Celery. Abendessen: Butter, Jiffy Corn Muffin (Prepared). Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Truffle Balls. mehr...
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1692 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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