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ceritanya ramen ala2 wkwk 400an kcal
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1044 kcal
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Fett: 39,74g | Eiw: 56,65g | Kohlh: 116,23g.
Frühstück: Tomato Chili Sauce (with Salt, Bottled) , Cucumber (with Peel) , Roti Canai, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh). Abendessen: Brown Rice, Egg, Tempeh , Carrots , Cooked Collards (from Fresh), Dried Seaweed, Bango Kecap Manis, Sesame Oil, Barco Coconut Cooking Oil, Soy Sauce, Chicken (Skin Eaten), Chicken Broth (Home Recipe), Egg, Whole Wheat Noodles, Carrots , Tempeh (Cooked) , Cooked Collards (from Fresh), Tea Unsweetened. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. mehr...
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1522 kcal
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Bewegung:
Cardio - 17 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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putrikusuman's Gewichtsverlauf
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