Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
|
86,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 49,96g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 167,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Сырники Домашние. Mittagessen: Шаурма. Abendessen: Хлеб Черный, Яичница. Snacks/Sonstiges: Сахар, Замороженная Вишня, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helenapluatc74's Gewichtsverlauf
|