Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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75 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 28,07g | Eiw: 37,10g | Kohlh: 134,67g.
Frühstück: Jeruk, Sayur Campuran, Telur Ceplok, Nasi Putih. Abendessen: Mie Telur (Ditambah, Masak), Kerupuk Udang, Telur Dadar, Nasi Lengko. Snacks/Sonstiges: Jeruk. mehr...
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1883 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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FN_fatiha's Gewichtsverlauf
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