Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 13,12g | Eiw: 34,37g | Kohlh: 66,83g.
Frühstück: Курага, Бонди Печенье . Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Красные Вишни. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Чернослив. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lenzzat's Gewichtsverlauf
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