Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
|
68,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 67,03g | Eiw: 77,85g | Kohlh: 84,28g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Творог 18%, Помидоры, Вареное Яйцо, Кабачок, Клубника, Очищенные Семена Подсолнечника, Сухие Семена Чиа, Haas Имбирь Молотый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Геркулес, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сушеные Семена Тыквы, Огурец (с Кожурой), Редис. Mittagessen: Кабачок, Соленые Огурцы с Укропом, Клубника, Куриный Суп, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Зеленый Лук, Сыр Домашний. Abendessen: Сыр Домашний, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina5555559c's Gewichtsverlauf
|