Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 76,93g | Eiw: 77,93g | Kohlh: 136,49g.
Frühstück: Frisian Flag Susu Kental Manis. Mittagessen: Telur Rebus, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Soto Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Tahu Goreng, Tempe Orek, Tempe Goreng, Pecel. Abendessen: Teh Manis, Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Green Tea, Buavita Lychee. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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dewiecahyani92's Gewichtsverlauf
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