Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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95,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2736 kcal
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Fett: 170,38g | Eiw: 102,88g | Kohlh: 166,32g.
Frühstück: Hacendado Almendra Tostada Sal, Hacendado Mixbeans, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Mantequilla con Sal, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas. Mittagessen: Mayonesa, DIA Palitos de Mozzarella, McDonald's Patatas Deluxe (Pequeñas), McDonald's Grand Mcextreme Onion Grill. Abendessen: Hacendado Chocolate 72% con Almendras Enteras, Queso Brie, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Mixbeans. Snacks/Sonstiges: Hacendado Lomo Embuchado Extra. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Stanjov's Gewichtsverlauf
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