Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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86,2 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 97,02g | Kohlh: 46,56g.
Frühstück: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). Mittagessen: Оливковое Масло, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Pro Протеин Сливочное Печенье. Snacks/Sonstiges: Груша, Energy Diet Коктейль Айриш Крим . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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rashevskayakira's Gewichtsverlauf
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