Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
|
74,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
941 kcal
|
Fett: 33,77g | Eiw: 47,47g | Kohlh: 118,81g.
Frühstück: Pomme, Amandes, Kiri Kiri Portion 16G, Olives, Concombre (avec Peau). Mittagessen: Foie de Volaille, Viande, Haricots Verts, Pommes de Terre Russet (Chair et Peau). Abendessen: Salade Marocaine. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|