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1116 kcal
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Fett: 59,96g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 102,20g.
Frühstück: Barco Coconut Cooking Oil, Bango Kecap Manis, Tempeh, Carrots, Sesame Oil, Cooked Collards (from Fresh), Brown Rice, Dried Seaweed, Soy Sauce, Egg. Abendessen: Olive Oil , Avocado, Carrots , Sea Salt, Dried Chia Seeds , Instant Oatmeal, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Tempeh, Eggplant, Teriyaki Sauce, Oregano, Sesame Oil, Soy Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Avocado, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Peanuts, Yakult Yakult. mehr...
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1589 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 16 Minuten, Cardio - 10 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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putrikusuman's Gewichtsverlauf
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