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1510 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 228,64g.
Frühstück: 香蕉, 混合坚果, 黑咖啡, 玉米饼玉米制成, 五芳斋 大肉粽, 煮鸡蛋, 特仑苏 纯牛奶, 绿叶生菜. Mittagessen: 肥肠, 中式面条（绿豆粉条，粉丝，米粉）. Abendessen: 杨梅, 蟹, 雪豆或豌豆, 炒豇豆, 茄子, 猪肉碎, 韭菜, 杂粮粥. Snacks/Sonstiges: 原味牛奶饼干. mehr...
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608 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 53 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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 Kommentare
15 Jun 20 vom Mitglied: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
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How u are creating such Amazing food?good job🙏
22 Jun 20 vom Mitglied: TeonaItaly
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manaada's Gewichtsverlauf
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