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884 kcal
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Fett: 37,14g | Eiw: 102,48g | Kohlh: 35,82g.
Frühstück: Probiótica Iso Pro Whey Baunilha , Moo Iogurte & Frutas Vermelhas. Mittagessen: Abóbora Japonesa, Tomates Cereja, Alface, Rúcula, Alface Americana, Pepino (Descascado), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Abendessen: Verdemar Pasta de Amendoim, Abóbora Japonesa, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Tomates Cereja, Verdemar Queijo Cottage, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Morangos. mehr...
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nathbueno's Gewichtsverlauf
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