Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2013
|
81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
995 kcal
|
Fett: 24,45g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 147,93g.
Frühstück: Nestlé Iogurte Grego Light, Melão, Quaker Aveia em Flocos. Mittagessen: leite em pó, herbalife, protein powder. Snacks/Sonstiges: Jasmine Cookies Integrais Light de Castanha do Pará, Quaker Aveia em Flocos, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Maçã. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RaBlond's Gewichtsverlauf
|