Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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49,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 13,75g | Eiw: 24,25g | Kohlh: 112,41g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Булгур (Вареный), Здоровье Суп Пюре Куриный. Abendessen: Арбуз, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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