Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 16,16g | Eiw: 25,84g | Kohlh: 157,80g.
Frühstück: Gemblong, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Semangka. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Gemblong, Pakcoy, Telur Rebus, Wortel, Tahu. Abendessen: Semangka, Nestle Nestum Original . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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vellaizatun14's Gewichtsverlauf
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