mamayulya28's Notizen, 16 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
63,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2020:
867 kcal Fett: 39,58g | Eiw: 91,56g | Kohlh: 37,24g.   Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Яичница. Mittagessen: Солнечная Фазенда Руккола, Укроп, Редис, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Цветная Капуста на Пару. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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