Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
|
60,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 69,81g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 176,84g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Активиа Активиа Термостатная с Персиком и Льном, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Mittagessen: Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Магнит Персик, Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Abendessen: Птицефабрика Северная Филе Куриное, Heineken Мистер Лис, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Грузинский. Snacks/Sonstiges: Филевское Мороженое Щербет Смородина. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALYANASTYA's Gewichtsverlauf
|